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आंवले में ऑरेंज से 20 गुना ज्यादा विटामिन C होता है। आयुर्वेद के अनुसार रोज आंवले का जूस पीने से उम्र बढ़ती है। इसमें ऐसे कई न्यूट्रिएंट्स होते हैं जो बीमारियों से बचाने में मदद करते हैं। मैक्स हॉस्पिटल,नई दिल्ली की क्लिनिकल न्यूट्रीशियन और चीफ डाइटीशियन डॉ. रितिका सामदार बता रही हैं इसके 10 फायदे।
FARIDABAD NEWS 30 JUNE 2025 : GAUTAM ; फरीदाबाद रेफर मुक्त संघर्ष समिति के संयोजक सतीश चोपड़ा द्वारा 211 दिनों से दिए जा रहे धरने व 11 दिनों से चल रही भूख हड़ताल से &n Read More...
JIND NEWS 30 JUNE 2025 : GAUTAM ; जीवन कौशलों पर शिक्षकों को मिला व्यावहारिक प्रशिक्षण सुप्रीम सीनियर सेकेंडरी स्कूल, जींद में सफलतापूर्वक आयोजित हुआ सीबीएसई का कैपेसिट Read More...
FARIDABAD NEWS 30 JUNE 2025 : GAUTAM ; एंटी करप्शन ब्यूरो के एडीजीपी आलोक मित्तल ने कहा है कि रक्तदान लोगों की जान बचाने का काम करता है। इसलिए हर व्यक्ति को रक्तदान जरूर से Read More...
FARIDABAD NEWS 30 JUNE 2025 : GAUTAM : फरीदाबाद के सेक्टर 37 स्थित किंग् सेन फाइट क्लब में कराटे ब्लैक बेल्ट एग्जामिनेशन का आयोजन हुआ जिसमें शहर के सात खिलाड़ियों ने कराते म Read More...
FARIDABAD NEWS 29 JUNE 2025 : GAUTAM : अखिल भारतीय ग्राहक पंचायत की राष्ट्रीय कार्यकारिणी बैठक 28 और 29 जून 2025 को महेश्वरी भवन, सेक्टर 7 फरीदाबाद में सम्पन्न हुई।यह बैठक ह Read More...
FARIDABAD NEWS 29 JUNE 2025 : GAUTAM : प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी के मन की बात के 123वें एपिसोड को आज हरियाणा के मंत्री राजेश नागर ने अपने निवास पर स्वजनों के साथ बैठकर Read More...
JIND NEWS 29 JUNE 2025 : GAUTAM : सुप्रीम सीनियर सेकेंडरी स्कूल, जींद में शिक्षकों के लिए एक दिवसीय “लाइफ स्किल्स ट्रेनिंग वर्कशॉप” का सफल Read More...
FARIDABAD NEWS 29 JUNE 2025 : GAUTAM : इंस्टिट्यूट ऑफ़ चार्टर्ड अकाउंटेंट ऑफ़ इंडिया की फरीदाबाद शाखा ने ICAI Bhawan, Sector-20A, में 77th Anniversary of ICAI Read More...